Author:


Pierwsza pomoc

Posted by – 25 maja 2011

Wbrew pozorom pierwsza pomoc to bardzo ważny element naszego życia. Życie stawia nam różne zadania i nigdy nie wiadomo kiedy będzie potrzeba udzielenia poszkodowanemu pomocy. Serwis internetowy porusza tematy związane z pierwsza pomocą. Co zrobić, aby w odpowiednim momencie być przygotowanym na udzielenie komuś pomocy. Pierwszym krokiem w tym celu jest oczywiście odbycie odpowiedniego kursu pierwszej pomocy. To właśnie na nim zdobędziecie niezbędną wiedzę oraz będziecie mogli poćwiczyć na specjalistycznym sprzęcie. Kolejnym elementem jest na pewno systematyczne utrwalanie zdobytych umiejętności. Pierwsza pomoc, a w zasadzie wiedza jej dotycząca nie jest na codzień przez zwykłych ludzi wykorzystywana dlatego warto raz na czas przypomnieć sobie i odświeżyć zdobyte informacje. Kolejnym, ostatnim i najważniejszym elementem jest odpowiednie nastawienie psychiczne na udzielenie poszkodowanemu pomocy. Pomimo odpowiednich umiejętności niejednokrotnie dochodzi do sytuacji, gdy będąc świadkiem wypadku nie jesteśmy w stanie udzielić pomocy. Mamy obawy przed pogorszeniem stanu zdrowia poszkodowanego. To jest najtrudniejszy element który każdy z nas musi przezwyciężyć. Tego dotyczy nasz serwis internetowy.

Czy suplement i odżywka jest tym samym ?

Posted by – 20 maja 2011

Nie. Różnica jest znaczna. Suplement diety to produkt żywnościowy który nie ma za zadanie dostarczać kalorii do organizmu. Ma za zadanie wspomagać procesy zachodzące w organizmie, dostarczać substratów dla tych procesów lub stwarzać im odpowiednie warunki. Suplementem diety będzie zatem kreatyna, HMB, boostery testosteronu czy spalacze tłuszczu. Przeciwwskazania do stosowania tych preparatów są zróżnicowane i odnoszą się bezpośrednio do danego produktu.

Odżywka jest substytutem diety ale nie stanowi całkowitego zamiennika pełnowartościowych posiłków. Odżywka ma za zadanie dostarczyć kalorii pochodzących z białek, węglowodanów i tłuszczy. Odżywką są zatem produkty typu GAINER, koncentraty białkowe a także MRP ( Meal Replacement Product ). Ostatnio na siłowniach i w klubach fitness pojawiają się gotowe do wypicia szejki białkowe lub białkowo-węglowodanowe tzw. produkty RTD ( Ready To Drink ). Mają one takie samo zastosowanie jak ich sproszkowane odpowiedniki. Przeciwwskazania do stosowania odżywek to nietolerancja na którykolwiek ze składników odżywki. Reszta przeciwwskazań pozostaje taka sama jak w wypadku normalnego jedzenia.

E-serwisy

Posted by – 17 maja 2011

Poza tradycyjnie funkcjonującymi punktami stacjonarnymi które w ramach prowadzonych usług serwisują komputery stacjonarne czy laptopy, pojawia się coraz więcej e-serwisów. Na pierwszy rzut oka  zdaje się to trochę dziwne bo niby w jaki sposób usługi świadczyć ma wirtualny serwis laptopów? Jednak ci co znają trochę lepiej branżę twierdza że pomysł jest całkiem dobry, chociażby z tego powodu że jak wiadomo serwisy zajmują się nie tylko naprawami ale też ulepszaniem sprzętu. Taki wirtualny wyspecjalizowany serwis oferuje klientowi przede wszystkim wygodę, nie trzeba wychodzić nigdzie z domu, wystarczy wygodnie siedząc w fotelu zalogować się do wyszukanego i wybranego serwisu przedstawić problem albo oczekiwanie i czekać na rozwiązanie. Kolejnym plusem wirtualnych serwisów jest właśnie kwestia dostępności można się zalogować na stronie w środku nocy i spodziewać że będzie działała hot -line. Odpada więc całkowicie tak irytująca kwestia jak trzymanie się ścisłe wyznaczonych godzin pracy serwisu. Sceptycy stwierdzą że nie ma żadnym możliwości weryfikacji kwalifikacji osób prowadzących taki serwis a i tak większość działań  trzeba wykonać samodzielnie tyle że pod dyktando.